Lesrooster MedPlus sportlessen

Of het nu sporttraining is op topniveau of heb je besloten aan een gezond leven te werken en begin je net met trainen? Bij MedPlus zijn er diverse sportlessen waarbij persoonlijke aandacht heel belangrijk is. We trainen in kleine groepen en  de lessen worden gegeven door professionele, enthousiaste en fanatieke sportinstructeurs. We trainen hart, longen en spieren met bijvoorbeeld spinning, total body of personal group training. Conditie en armkracht staat centraal bij cardioboxing. En tijdens de yoga les werk je aan balans; door diverse yoga oefeningen train je je lichaam zowel fysiek als mentaal.
Alle lessen zijn voor beginners en gevorderden toegankelijk! We passen de training samen met jou aan naar de doelen die jij wilt behalen.Inschrijfformulier MedPlus 2018 incl Leefstijl