Hier vindt u al onze disciplines binnen sport

MedPlus staat voor de meest optimale vorm van zorg en bewegen zodat jij kunt genieten van een vitaal leven! We zetten ons in om vitaal leven leuker en makkelijker maken. Daarbij speelt beweging een belangrijke rol. Lichaamsbeweging is goed voor ieder mens, je werkt aan een betere conditie, sterkere spieren en je hebt minder risico op problemen met de gezondheid, zoals bijvoorbeeld hart- en vaatziekten. Kortom, bewegen maakt je gezonder. Maar ook de psychische gezondheid heeft baat bij beweging, mensen die meer bewegen kunnen ook beter uitrusten. Ontspanning door inspanning.

Al onze sportlessen worden door ervaren instructeurs gegeven, met een fysiotherapeutische achtergrond en/of sportopleiding. onze sportlessen variëren van persoonlijke begeleiding tot kleine groepslessen.

Afspraak maken Openingstijden Stel uw vraag

Sportlessen

Log hier in als je lid bent

Lesrooster zaterdag

9:00 – 10:00 Spinning

9:00 – 10:00 Personal Group training / fysiofitness

Gratis kennismakingsles

Omdat wij je graag kennis willen laten maken met ons centrum ben je van harte welkom voor een gratis proef sportles. Neem hiervoor contact met ons op via info@medplus.nl of laat hieronder je gegevens achter.

Baby- en dreumesgym

Peutergym

Total body

Yoga

Personal group training

Spinning

Personal group training een must voor mij als duursporter

Ik ben een echte duursporter; fietsen, hardlopen en af een toe zelfs een triathlon. Maar telkens kreeg ik weer last van mijn rug. De fysiotherapeut van MedPlus raadde mij aan de personal groep training eens te volgen en dat werd een succes! Ik train een of twee uurtjes in de weer met een kleine groep (6 mensen) en het voelt als een personal training. Heel persoonlijk, met aandacht voor jouw specifieke doelen ga je steeds aan de slag. De instructeurs zijn allemaal fysiotherapeuten en weten dus heel goed waar ze op moeten letten. Daar heb ik in ieder geval veel profijt van!

Ben