Nieuws

Padel is razend populair, ook in Dordrecht. Het snelle spel, de intensieve rally’s en het explosieve voetenwerk maken padel leuk én uitdagend. Helaas neemt daardoor ook het risico op blessures toe. Heb je een padelblessure opgelopen? Dan kan fysiotherapie helpen om sneller en verantwoord te herstellen.

Kniepijn bij hardlopen komt vaak voor. Of je nu net begonnen bent met hardlopen of traint voor een marathon, kniepijn kan een vervelende spelbreker zijn. In dit artikel lees je wat de oorzaken zijn, welke soorten kniepijn er bestaan, waar je pijn kunt voelen, en wat je kunt doen om klachten te verhelpen of voorkomen.

Dry needling wint steeds meer aan populariteit als effectieve behandeltechniek binnen fysiotherapie. Misschien heb je er wel eens van gehoord, maar wat houdt het precies in? In deze blog vertellen we alles wat je wilt weten.

Voetbal is zonder twijfel de populairste sport van Nederland en Dordrecht is daarop geen uitzondering. Bij clubs als Oranje Wit, VV Dubbeldam, EBOH, GSC/ODS, Emma en Wieldrecht zien we regelmatig spelers met blessures langskomen. Helaas hoort dat bij een sport die zo intensief en dynamisch is als voetbal. In deze blog bespreken we de meest voorkomende voetbalblessures, de oorzaken en symptomen ervan, en geven we tips om blessures te voorkomen.

Steeds meer mensen hebben last van lage rugpijn door lang zitten. Vooral wanneer je veel werkt achter een bureau of regelmatig lang autorijdt, ligt rugpijn op de loer. Wat kun je doen om dit te voorkomen en wanneer is het verstandig contact op te nemen met Medplus Fysiotherapie in Dordrecht?