Oorzaken van nekpijn
Nekpijn of een stijve nek komen zeer vaak voor en kunnen je leven op zoveel verschillende manieren beïnvloeden. Of het nu gaat om scherpe nekpijn, doffe spierpijn, hoofdpijn of een onvermogen om uw hoofd volledig te bewegen, een pijnlijke nek kan erg frustrerend zijn, maar het is in de meeste gevallen eenvoudig op te lossen.
Er zijn veel oorzaken van nekpijn. Het is belangrijk om een
Nekgewrichten en spieren
Gewoonlijk vinden we dat nekgewrichten (cervicale wervelkolom) stijf of vergrendeld worden, net als een roestig scharnier. Dit veroorzaakt op zijn beurt meestal beschermende spierspasmen van sommige nek- en schouderspieren en zwakte van anderen. Hoe langer dit aanhoudt, hoe moeilijker het is om de gewoonte om te keren. Je nekhouding verandert, waardoor aangrenzende gewrichten en spieren worden belast, en de toestand verslechtert. Uiteindelijk krijg je een pijnlijke nek.
Wat is de beste behandeling voor nekpijn?
De beste behandeling voor uw nekpijn wordt volledig bepaald door de specifieke redenen waarom je nekpijn hebt.
Behandelplan op maat voor nek
Onze fysiotherapeuten zijn zeer bekwaam in de diagnose en behandeling van nekpijn en hoofdpijn. En na het stellen van een diagnose zal een behandelplan op maat worden gemaakt en zal bestaan uit een combinatie van nekgewricht en spierbehandeling en specifieke versterkingsoefeningen. Dit zijn effectieve manieren om jouw nekpijn, stijfheid en hoofdpijn te elimineren.
Neem voor specifiek advies voor de diagnose en behandeling van jouw nekpijn contact op met ons.
