sportfysiotherapie
Geplaatst op 29 juni 2023
Regelmatige lichaamsbeweging helpt niet-overdraagbare ziekten (NCD’s) zoals hartaandoeningen, beroertes, diabetes en borst- en darmkanker, te voorkomen en te behandelen. Het helpt ook overgewicht en obesitas te voorkomen en kan de geestelijke gezondheid, de kwaliteit van leven en het welzijn verbeteren. Maar hoe zit dat met topsport… is dat gezond? Of juist niet?