Meer over Dry Needling
Dry needling wint steeds meer aan populariteit als effectieve behandeltechniek binnen fysiotherapie. Misschien heb je er wel eens van gehoord, maar wat houdt het precies in? In deze blog vertellen we alles wat je wilt weten.
Wat is dry needling?
Dry needling is een gespecialiseerde fysiotherapeutische techniek waarbij gebruik wordt gemaakt van dunne, steriele naaldjes. Deze naaldjes worden op specifieke punten in spieren geprikt om zogeheten triggerpoints te behandelen. Triggerpoints zijn verharde plekken in een spier die pijn en stijfheid kunnen veroorzaken. Door dry needling wordt de spier ontspannen, neemt de pijn af en verbetert de doorbloeding.
Is dry needling pijnlijk?
Veel mensen vragen zich af of dry needling pijnlijk is. De naaldjes zijn zeer dun en veroorzaken meestal geen scherpe pijn. Wel kun je kortdurend een lichte kramp of schokje voelen als het triggerpoint geraakt wordt. Deze reactie is juist gewenst, omdat het betekent dat het juiste punt wordt behandeld. Na afloop voel je vaak direct verlichting.
Hoe vaak is dry needling nodig?
Hoe vaak je dry needling nodig hebt, hangt af van de aard en ernst van je klachten. In veel gevallen merk je al na één of enkele sessies verbetering. Bij langdurige of complexe spierklachten zijn meerdere behandelingen nodig om een blijvend effect te bereiken. Jouw fysiotherapeut stelt altijd een persoonlijk behandelplan op dat past bij jouw situatie en hersteltempo.
Verschillende lichaamslocaties
Dry needling is effectief bij verschillende klachten en wordt toegepast op diverse lichaamslocaties. Veelvoorkomende gebieden zijn:
- Schouder: Bij schouderklachten en stijfheid kan dry needling zorgen voor snelle verlichting en betere beweeglijkheid.
- Bil: Bij heup- en bilpijn worden de diepe bilspieren behandeld, wat vaak leidt tot minder pijn en meer flexibiliteit.
- Nek: Bij nekpijn en spanningshoofdpijn helpt dry needling om spierspanning te verminderen en hoofdpijnklachten te verlichten.
Wat is het effect?
Het belangrijkste effect is het verminderen of wegnemen van pijn en spanning. Daarnaast stimuleert de techniek de bloedcirculatie en herstelt het de normale functie van de spier. Veel patiënten ervaren na enkele behandelingen al een merkbare verbetering van hun klachten.
Wanneer geen dry needling?
Hoewel dry needling veilig is, zijn er situaties waarin deze techniek niet wordt toegepast. Als je bijvoorbeeld zwanger bent, last hebt van ernstige bloedstollingsproblemen of een infectie op de behandelplek hebt, zal de fysiotherapeut een alternatieve behandeling adviseren. Ook bij angst voor naalden of bepaalde neurologische aandoeningen kan dry needling minder geschikt zijn. Jouw therapeut bespreekt dit altijd vooraf met je, zodat de behandeling veilig en effectief blijft.
Zijn er bijwerkingen?
Dry needling is veilig en kent weinig bijwerkingen. Soms kan er na de behandeling een beurs gevoel optreden, vergelijkbaar met spierpijn. Ook lichte vermoeidheid of stijfheid komt wel eens voor. Deze reacties verdwijnen meestal binnen een tot twee dagen vanzelf.
Ervaringen van anderen
Veel patiënten geven aan dat ze na dry needling snel een aanzienlijke verbetering voelen. Ze ervaren minder pijn, kunnen beter bewegen en voelen zich energieker. De persoonlijke ervaringen zijn overwegend positief en ondersteunen de effectiviteit van deze techniek.
Onze fysiotherapeuten zijn gespecialiseerd
Bij Medplus.nl ben je verzekerd van kwaliteit en deskundigheid. Al onze fysiotherapeuten zijn speciaal opgeleid en ervaren in dry needling. Ze weten precies hoe ze jouw klachten kunnen behandelen om snel en effectief resultaat te bereiken.
Wil je ervaren wat dry needling voor jou kan betekenen? Neem gerust contact op met ons gespecialiseerde team voor een afspraak.
