Zaterdag
Geplaatst op 6 februari 2017
Kijk voor het actuele lesrooster op https://medplus.nl/lesrooster-medplus-sport/
Gerelateerde berichten
De effecten van topsport op je lichaam
Regelmatige lichaamsbeweging helpt niet-overdraagbare ziekten (NCD’s) zoals hartaandoeningen, beroertes, diabetes en borst- en darmkanker, te voorkomen en te behandelen. Het helpt ook overgewicht en obesitas te voorkomen en kan de geestelijke gezondheid, de kwaliteit van leven en het welzijn verbeteren. Maar hoe zit dat met topsport… is dat gezond? Of juist niet?