Gerelateerde berichten

Knie overbelast tijdens het sporten?

Knie en andere gewrichten kunnen soms tegenspartelen bij bewegen. Sporten is goed voor je, maar kan (vooral in het begin of bij zware training) ook best zwaar zijn voor je gewrichten. Het is daarom goed om deze 10 praktische tips door te nemen en blessures en knieklachten tijdens lichamelijke activiteiten te voorkomen. 

Lees meer

Fysiotherapie cruciaal om te herstellen van een voorste kruisband blessure

Een (af)gescheurde voorste kruisband komt veel voor bij balsporters en skiers en gaat niet vanzelf over. Daarom is het belangrijk om bij kniepijn die niet binnen een paar dagen over gaat naar de huisarts of fysiotherapeut te gaan.

Lees meer