Nieuws

We schrijven regelmatig over leuke nieuwtjes omtrent fysiotherapie, sport, bewegen, vitaliteit en lifestyle onderwerpen als mental coaching en voeding. Ook kun je altijd nieuws vinden op onze Facebook pagina

Ben jij al in vorm voor je wintersport?

Geplaatst op 20 februari 2018
Wintersporten is leuk! Je bent lekker in actie in de sneeuw.  Check of je fit bent en krijg persoonlijk advies om blessures te voorkomen.

Spinningmarathon voor Alpe D’Huzes

Geplaatst op 13 februari 2018

Spinning Marathon voor Alpe d’HuZes op 9 maart 2018 van 19:00-22:00 uur

Prik jij in 2018 je loopbaan balansmoment?!

Geplaatst op 4 december 2017

Boodschap voor 2018 van Heleen: In deze wereld, waarin er keuzemogelijkheden te over zijn, wil ik mensen graag helpen bij het maken van keuzes op hun  loopbaanpad. Dit als een normaal onderdeel van het leven, een balansmoment om te kijken of je nog gelukkig bent.

Ontbijt heel belangrijk, ook voor sportprestaties gedurende de dag!

Geplaatst op 3 oktober 2017

 

Je ontbijt overslaan kan je (sport)prestatie negatief beinvloeden! Zelf wanneer die prestatie pas ‘s avonds geleverd moet worden…. Dus ontbijt altijd! Meer weten over voeding en sport? neem contact op met onze dietist! 

Advies fysiotherapeut: Niet stoppen met sporten bij gewrichtspijn

Geplaatst op 12 september 2017

Mensen met gewrichtspijn zijn snel geneigd dezelfde fout te maken. Als lopen zeer doet, stoppen ze met lopen. Terwijl je bij gewrichtspijn juist moet blijven bewegen.