Fysiotherapie
Bij MedPlus in Dordrecht en Barendrecht hebben we veel ervaring op verschillende gebieden van fysiotherapie; fysiotherapie, manuele therapie, sportfysiotherapie, kinderfysiotherapie, dry-neelding en kinesio-taping. Afhankelijk van uw klachten of vragen, kunnen we u van zorg voorzien die het beste resultaat geeft en uw klachten snel verminderd.
We hebben het allemaal gezien en misschien heb je het zelfs zelf gedaan. Je zit aan je bureau of staat ergens te wachten en je voelt een beetje pijn langs je nek of schouders – dus je rolt met je hoofd een beetje rond, of misschien draai je zelfs je hoofd een beetje agressiever heen en weer. En dan soms hoor je het. Een goede ‘krak’. Je voelt misschien verlichting van pijn – het is waarschijnlijk gewoon de spanning die zichzelf verlicht … toch?
Veel mensen krijgen te maken met of hebben last van pijn in hun schouder. Die pijn kan verschillende oorzaken hebben.
Zoals bij veel knieblessures, kan een meniscus scheur pijnlijk zijn. Meniscusletsel is een van de meest voorkomende (kraakbeen) letsels van de knie. Lees meer over deze knieblessure, de revalidatie en behandeling.
Het is tot 31 december nog mogelijk om over te stappen. De dekking van het basispakket is voor iedereen hetzelfde, aangezien de inhoud hiervan door de overheid is vastgesteld. Maar het is goed om zicht te hebben op de voorwaarden en vergoedingen, zodat je weet wat je kunt verwachten van de basisverzekering en/of aanvullende verzekering.
Sporten, een val, een ongeluk… Het zijn allemaal mogelijke oorzaken van knieletsel. Vaak valt de schade mee en heb je er snel geen last meer van. Maar je knie is een ingewikkeld gewricht, waar helaas ook schade in kan ontstaan die niet vanzelf geneest. Een (af)gescheurde voorste kruisband komt veel voor bij balsporters en skiers en gaat niet vanzelf over. Daarom is het belangrijk om bij kniepijn snel naar de huisarts of fysiotherapeut te gaan.
Hoe werken de kruisbanden? En hoe worden deze behandeld bij letsel? Je leest het hier.
Peutergym maar bewegen in het algemeen is goed voor elke peuter. Waarschijnlijk wordt je kindje sowieso reuzeblij van lekker rennen, springen en klimmen. Met peutergym oefent je kindje zijn motoriek. Zeker in deze tijd, waarin kinderen minder bewegen dan vroeger, is zo’n extra beweegmoment in de week nog niet zo’n gek idee.
Voor velen is het realiteit…de afgelopen en komende maanden zit je nog aan je thuiswerkplek gekluisterd…. Zorg ervoor dat deze plek goed is ingericht en zorg goed voor jezelf! Dat voorkomt lichamelijke klachten! Langdurig beeldschermwerk kan leiden tot Klachten aan de Arm, Nek en/of Schouder, ook wel KANS genoemd. Klachten die hieronder vallen zijn bijvoorbeeld de tenniselleboog, RSI en TOS-klachten. Misschien heb je een blessure verleden of begin je al te merken dat je toch wat stijver begint te worden in de lage rug, nek- of schouderspieren en wil je hier graag wat aan doen. Lees onze tips!
Waar kun je als kampeerder op letten om rugklachten te voorkomen tijdens het kamperen? We geven 5 tips:
Schrijven enorm goed is ter ondersteuning van je geheugen en fijne motorieke vaardigheden. Kinderfysiotherapie kan hierbij helpen!
Onze fysiotherapeut helpen je om van verschillende lichamelijke klachten af te komen die worden ervaren tijdens het bewegen of het aannemen van bepaalde houdingen. De oorzaken van deze klachten kunnen uiteenlopen van sportblessures tot neurologische aandoeningen. Maar met welke klachten of aandoeningen ga je naar de huisarts en wanneer naar de fysiotherapeut?